La alimentación deficiente es un problema global, que puede afectar a muchas personas de todas las clases sociales, ya que no solo es causada por el hambre, sino por afecciones biológicas o hereditarias que influyen negativamente.
Afortunadamente, la industria farmacológica ha creado complementos nutricionales como el ensure®, cuya acción es muy efectiva para contrarrestar las deficiencias alimenticias que padecen algunas personas.
Y es por ello que conoceremos en el siguiente artículo, para qué sirve el ensure®, además de sus diversas presentaciones, formas de administración y efectos contrarios que tiene en el organismo.
¿Qué es el ensure?
El ensure® o ensure advance®, es una línea de productos comerciales fabricada por el Laboratorio Abbott (1). La composición del ensure® está repleta de minerales y vitaminas (con un aproximado de 28 de estos nutrientes), además de carbohidratos, proteínas y metabolitos de la leucina (HMB).
Es considerado un suplemento alimenticio, que viene en forma de polvo y se disuelve en agua. Se recomienda incluir en la dieta alimenticia de un adulto 2 raciones diarias de este producto, además algunos estudios coinciden que se puede administrar el ensure® en niños mayores de 10 años.
Nota: Un estudio agrega la siguiente información: “El β-hidroxi-β-metilbutirato (HMB) es un metabolito del aminoácido ramificado leucina (LEU), el cual ayuda a disminuir la pérdida de nitrógeno y la inhibición directa de la degradación de las proteínas”. (2)
¿Para qué sirve el ensure?
El ensure® se utiliza para aportar todo los nutrientes necesarios en adultos y niños con determinada edad, los cuales padecen de afecciones o trastornos que ocasionan deficiencias nutricionales, como ocurre con los déficit de vitamina D. Específicamente, los beneficios del ensure® son los siguientes:
1. Recuperación y mantenimiento de masa muscular
El ensure® ayuda a aumentar el volumen de la masa muscular, además que promueve la recuperación de los músculos en casos de ejercicio (para complementar un régimen alimenticio) o ciertas lesiones en los tejidos musculares.
Para destacar: El volumen de la masa muscular aumenta por la ingesta de nutrientes específicos como la proteína, los hidratos de carbono (o carbohidratos), el consumo de vitamina D y el grupo de vitamina B, que nutren a las fibras musculares.
2. Fortalecimiento de los huesos
La fortaleza de los huesos es importante para prevenir futuras lesiones, debilitamiento óseo o afecciones en toda la estructura esquelética, pero además también para evitar el riesgo de osteoporosis (degradación constante del tejido óseo).
Debes saber: Los huesos necesitan de muchos minerales constantemente para funcionar correctamente, entre los más importantes que se pueden conseguir en el ensure® están el calcio y la vitamina D, además del zinc y el fósforo, que se constituyen en la gran parte de las células óseas.
3. Recuperación después de lesiones o cirugías
Los músculos pueden tardar hasta 48 horas o más, para recuperarse de lesiones o una compleja cirugía y muchos factores influyen tales como las defensas inmunológicas, los nutrientes sintetizados en los tejidos musculares o la salud intestinal.
Nota: El ensure® tiene la capacidad de impulsar la producción de glóbulos blancos (anticuerpos necesarios para el sistema inmune), además que su contenido de FOS (una fibra de la fructosa denominada fructooligosacáridos), ayuda a mejorar la digestión y la flora intestinal para sintetizar los nutrientes consumidos.
Efectos secundarios del ensure
Se debe tomar mucha precaución con el consumo de ensure®, ya que en exceso o durante los primeros usos en ciertas personas y pacientes, pueden ocurrir reacciones como las siguientes:
- Intolerancia a los nutrientes.
- Aumento de la galactosemia (incapacidad para digerir moléculas de azúcar galactosa).
- Obstrucción del intestino.
- Fístula o apertura en las paredes intestinales y estomacales.
Importante: A pesar de que este producto no contiene gluten o lactosa, tiene moléculas y nutrientes derivados de estas proteínas y azúcar, por lo tanto las personas intolerantes deben consultar a un especialista primero.
Contraindicaciones del ensure
Por razones de seguridad en ciertos pacientes o personas con condiciones fisiológicas especiales, se recomienda siempre optar por el uso de una receta indicada por un médico especialista en alimentación para validar la administración del ensure®. Por tal razón, se debe tener cuidado en:
- Pacientes con galactosemia.
- Personas con alergia a la lactosa, soja o a la vainilla.
- Niños menores de 10 años.
Debes saber: Un estudio médico resalta la siguiente recomendación: “Ensure® Regular puede usarse como complemento y/o suplemento de la dieta para personas que no cubren sus requerimientos nutrimentales, que omiten algún alimento o llevan una alimentación inadecuada”. (3)
Conclusiones Claves
- El ensure® o ensure advance® es una línea de suplementos de nutrición de tipo comercial, indicados para impulsar la ingesta de nutrientes en organismos deficientes.
- El ensure® fortalece la estructura muscular y esquelética, evitando trastornos como la osteoporosis.
- El ensure® puede presentar como efectos secundarios, ciertos trastornos o problemas gastrointestinales.
- No se recomienda el consumo de ensure® a personas alérgicas a sus componentes y niños menores de 10 años.
