¿Cuáles son las causas de la orina naranja?
La orina naranja es la coloración anormal, puntual y temporal del líquido excretado por los riñones que contiene agua y productos de desecho, pudiendo no representar un motivo de preocupación para el paciente. A continuación te presentamos algunas de las posibles causas que pueden dar origen a este color:
- Fármacos: Una de las causas de la aparición de la orina de color naranja, es el consumo de ciertos fármacos como la fenazopiridina, sulfasalazina, algunos medicamentos de quimioterapia para el cáncer, la rifampina, la warfarina o laxantes que contienen sen.
- Alimentos: También la alimentación puede causar una coloración naranja en la orina y esta sucede porque algunos de ellos son de gran contenido de colorantes naturales como los betacarotenos o la clorofila, o artificiales como el amarillo anaranjado n°6 o el amarillo de quinoleína, los cuales provocan el cambio de color de la orina y si se concentra puede producir un olor fuerte. (1)
- Deshidratación: La deshidratación del organismo puede causar un aumento en la concentración de urobilina, la sustancia que le da color naranja a la orina.
- Trastornos hepáticos: Las enfermedades hepáticas o biliares pueden causar una coloración anaranjada en la orina y esto debido posiblemente a la bilirrubina, una sustancia producida por el hígado, la cual se acumula en la sangre y se filtra por los riñones.
- Infecciones y problemas de las vías biliares: Las infecciones en las vías urinarias raramente producen una cambio de color en la orina, sin embargo el uso de medicamentos antibióticos para combatir la infección puede producir orina de color naranja. Por otro lado, los problemas en los conductos biliares causados por obstrucción, obligan a la bilrrubina a ser absorbida nuevamente en el torrente sanguíneo y luego se excreta a través de la orina, tornándola de color más oscura.
Importante: El diagnóstico de la causa de la coloración naranja de la orina, debe realizarse a través de exámenes y pruebas de laboratorio ordenadas por un médico y así obtener la información necesaria para su abordaje terapéutico. (2)
¿Cómo eliminar la orina naranja?
A continuación te vamos a proporcionar algunos consejos prácticos para que puedas corregir la coloración amarilla en la orina:
- Consumir suficiente agua de manera regular: Más del 70% de nuestro cuerpo está constituido por agua, queriendo decir con esto que este es un líquido fundamental para el funcionamiento del organismo. Siendo así, la recomendación es tomar al menos 2 litros de agua durante el día y así mantener la hidratación adecuada evitando que la orina tome una coloración naranja.
- Moderar el consumo de alimentos ricos en betacaroteno: Otra recomendación consiste en el consumo adecuado de alimentos vegetales que sean ricos en pigmentos naturales como los betacarotenos (zanahorias, remolachas, entre otros), a los cuales no se les puede negar su propiedad antioxidante beneficiosa para el organismo, pero debemos entender que el organismo sólo utiliza las cantidades necesarias y desecha el resto a través de la orina o las heces. Por tanto, el consumo de alimentos vegetales ricos en betacarotenos debe hacerse en función de una estrategia nutricional.
- Si se consumen medicamentos consultar al médico: En oportunidades el empleo de fármacos es necesario para restablecer la salud de las personas, por lo cual el paciente debe consultar al médico sobre los posibles efectos adversos que puede generar a corto y mediano plazo su uso en el organismo, porque quizás uno de sus efectos secundarios sea la coloración naranja en la orina, como la ingesta de vitaminas del complejo B.
- Acudir al especialista en caso de presentar otros síntomas: Ahora bien es muy necesario la consulta al médico, si la coloración de la orina naranja viene acompañada de otros síntomas como dolor o ardor al orinar, olor fuerte, algún tipo de erupción o lesión en el prepucio o glande o cualquier otro síntoma que no corresponda a la de una persona sana. (3)
Debes saber: Existe otra condición identificada como “orina de color rojo” la cual es causada principalmente por algún problema en el riñón, que causa desprendimiento de sangre en la orina.
