¿Qué es el picolinato de cromo?
El picolinato de cromo (chromium picolinate) es un compuesto químico mineral utilizado como suplemento dietético que resulta de la unión del cromo y el ácido picolínico, el cual se consume en forma de suplementos de cromo (chromium supplementation) con efecto terapéutico sobre la regulación de la glucosa en el organismo. (1)
Nota: El cromo es un nutriente esencial para el organismo ya que interviene en el metabolismo de la glucosa a nivel celular y el ácido picolínico facilita la entrada del cromo a las células, destacando que también están disponibles en los alimentos de la dieta diaria en cantidades suficientes.
¿Para qué sirve el picolinato de cromo?
- La acción del picolinato de cromo se ha descrito por diversas literaturas y artículos que han expuesto los beneficios de este compuesto, tales como la mejora en la captación de la glucosa por el tejido muscular a través de la acción de la insulina, disminuyendo en consecuencia el nivel de esta hormona en la sangre y la acumulación como grasa en el cuerpo. Con estas características, el picolinato de cromo se ha vuelto un suplemento muy utilizado por atletas, ya que facilita la definición de la masa muscular y en medicina tiene repercusiones favorables en enfermedades metabólicas.
- Se utiliza para tratar:
- La diabetes mellitus. (2)
- La deficiencia de cromo en el organismo.
- Los niveles altos de colesterol en sangre.
- Los problemas de obesidad ya que facilita la pérdida de peso corporal.
Dosis y vías de administración del picolinato de cromo
La comercialización del picolinato de cromo se realiza en complementos o suplementos de cromo (chromium supplementation) en forma de cápsulas o tabletas, que contienen el principio activo en concentraciones de 200 mcg, siendo la forma de administración por vía oral y su dosificación puede realizarse a modo indicativo de la siguiente manera:
- Adultos y personas mayores de 18 años de edad: 1 tableta o cápsula al día según indique su médico.
¿Qué productos contienen picolinato de cromo?
Algunos de los medicamentos que contienen picolinato de cromo son:
- Tendiren®
- Swanson® – Picolinato de cromo cápsulas 200 mcg
- Picolinato de cromo 200 mcg – Pharmatech®
- Britani®
Tendiren®
- Tendiren® es la marca comercial de un medicamento sintético combinado, el cual utiliza en su formulación el picolinato de cromo como principio activo.
- Se utiliza como auxiliar en la reducción y control del peso corporal, en pacientes con sobrepeso y obesidad exógena.
Swanson® – Picolinato de cromo cápsulas 200 mcg
- Swanson® – Picolinato de cromo cápsulas 200 mcg es la marca que comercializa un suplemento herbal, el cual contiene como ingrediente principal el picolinato de cromo.
- Se utiliza para promover el metabolismo y el control del peso.
Picolinato de cromo 200 mcg – Pharmatech®
- Picolinato de cromo 200 mcg – Pharmatech® es la marca que identifica a un suplemento herbario, el cual contiene como componente principal el picolinato de cromo.
- Se utiliza para prevenir y controlar enfermedades metabólicas como la diabetes tipo 2 y la obesidad.
Britani®
- Britani® la marca registrada de un fármaco sintético, el cual utiliza como principio activo el picolinato de cromo.
- Se utiliza para tratar estados carenciales de los componentes de la fórmula.
Efectos secundarios del picolinato de cromo
Estudios revelan que el tratamiento con picolinato de cromo, puede causar algunos de los efectos adversos de la siguiente lista:
- Posibles reacciones de alergia debido al contacto del paciente con cualquiera de los componentes de la fórmula.
Importante: A pesar de que la medicación con picolinato de cromo no genera reacciones adversas de importancia, en caso de observar algún síntoma no esperado consulte a su médico.
Contraindicaciones y advertencias del picolinato de cromo
El uso de picolinato de cromo está contraindicado en los casos que se mencionan a continuación:
- Hipersensibilidad conocida del paciente al picolinato de cromo.
- Pacientes con enfermedad del hígado, riñón o con anemia.
- Personas que toman medicamentos para la diabetes como la insulina.
- En el caso de alergias a productos fabricados con cuero.
- En individuos con alguna patología mental.
- En sujetos con algún trastorno de la glándula tiroides.
- En personas que utilizan esteroides.
- Menores de 18 años de edad, en forma de suplemento.
- Durante el periodo de embarazo.
- Durante la lactancia materna.
Debes saber: La información sobre los antecedentes de salud del paciente es importante notificarla al médico tratante, antes de iniciar el consumo de picolinato de cromo.
Evítelo si tiene:
- Antecedentes de hipersensibilidad al picolinato de cromo o excipientes.
- Insuficiencia renal o hepática.
Advertencias:
- Suplementos o medicamentos que contienen picolinato de cromo, deben ser indicados por un profesional de la salud.
- Siga las indicaciones del médico tratante.
- No exceda la dosis recomendada, ni el tiempo de duración del tratamiento.
- Informe a su médico si está tomando otras medicinas con o sin receta.
- El picolinato de cromo forma parte de una estrategia de hábitos saludables que incluyen una alimentación correcta y ejercicio físico periódico.
- Mantenga este producto fuera del alcance de los niños.
- En caso de duda consulte al médico.
- Conserve almacenado este suplemento en un lugar seco, fresco y seguro.
- No utilice el contenido del envase si el sello está abierto o en mal estado.
