¿Qué son los granos en la lengua?
Los granos en la lengua son pequeñas protuberancias o una hiperplasia (bultos) inflamatoria común de una o más papilas fungiformes linguales, de color blanco o rojo que pueden aparecer dispersas en la superficie de la lengua y cuyo nombre científico utilizado por la medicina es Papilitis Lingual Transitoria. (1)
Para destacar: Las papilas linguales son un conjunto de receptores sensoriales o también llamados receptores gustativos, que se localizan mayormente en la superficie de la lengua las cuales tienen la habilidad de captar un determinado estímulo o sabor. (2)
La prevalencia de esta manifestación en la lengua es más elevada en el caso de mujeres jóvenes, aunque es una alteración lingual que puede darse a cualquier edad y también en varones, no se extiende por más de dos días aunque su formación puede ser recurrente.
¿Por qué salen granos en la lengua?
Considerando que los granos en la lengua son una manifestación sintomática de enfermedades o factores desencadenantes, vamos a mencionar brevemente algunas de las causas más frecuentes:
- Alimentación: Estos granitos en la lengua pueden salir a consecuencia de una dieta en la que el individuo consume alimentos muy picantes, ácidos o azucarados, produciendo una inflamación de las papilas linguales.
- Enfermedades e infecciones: Esta afección también suele manifestarse en enfermedades como la Papilitis Lingual Eruptiva, muy frecuente en niños, el Herpes oral, la enfermedad de Kawasaki o la estomatitis aftosa, que son algunos ejemplos de patologías que pueden dar origen a los granos en la lengua.
- Traumatismos: Los traumatismos suelen ser otra de las causas por la cual pueden aparecer granos en la lengua, en situaciones como morderse la lengua accidentalmente, golpes en la mandíbula, irregularidades en los dientes o en los aparatos de ortodoncia, amalgamas afiladas o rotas y dentadura afilada o rota.
- Alergias: Otro de los motivos comunes y causantes de la aparición de granos en la lengua, es la alergia alimentaria por reacciones al consumo de ciertos alimentos, condimentos, aditivos alimentarios, fragancias o tintes, entre otros.
- Déficits vitamínicos: La deficiencia de vitaminas del complejo B y minerales como el hierro en la dieta diaria, puede estar asociada a la aparición de los granos en la lengua.
- VPH: También el padecimiento de algún proceso viral en el organismo como el Virus del Papiloma Humano (VPH), se asocia directamente a la aparición de los granos en la lengua,
- Tabaco y alcohol: Los problemas de adicción al tabaco y a las bebidas alcohólicas estimulan la aparición de granos en la lengua, debido a su acción irritante y a su efecto en la depresión del sistema inmunológico.
Debes saber: Los granos en la lengua pueden manifestarse con un dolor agudo pero de carácter transitorio, no son considerados una enfermedad pero sí representan un síntoma de otra patología.
¿Cómo eliminar los granos en la lengua?
Siendo considerado que los granos en la lengua corresponden a un síntoma, el tratamiento debe estar dirigido a corregir los factores desencadenantes. A continuación te damos algunas alternativas o sugerencias dadas por la medicina:
- Una de las primeras recomendaciones es optimizar la higiene bucodental, por ejemplo, con el lavado de los dientes dos o tres veces cada día y usar un buen colutorio antiséptico al finalizar, que incluya una correcta limpieza de la lengua.
- Otra recomendación es realizar enjuagues bucales de agua templada con abundante sal, ya que este mineral es considerado un buen antiséptico y antiinflamatorio bucal.
- Así mismo, se recomienda tener una alimentación saludable que incluya todos los micronutrientes necesarios para fortalecer el sistema inmunológico así como evitar los alimentos muy ácidos, picantes o con exceso de azúcar.
- También es recomendable visitar al dentista por lo menos dos veces al año para que determine la causa de los granos en la lengua y adicionalmente realizar una limpieza dental al menos una vez al año.
Nota: En muchos casos los granos en la lengua es algo que tiende a confundirse con otras lesiones como las aftas bucales y por esta razón es importante el diagnóstico por un profesional de la medicina bucal. (3)
