¿Qué es el tribulus?
El tribulus, tribulus terrestris o abrojo es una especie de planta herbácea originaria de la India y utilizada por la medicina ayurveda como suplemento, el cual coadyuva a elevar los niveles naturales tisulares de testosterona ya que cuenta con propiedades energizantes, con efecto terapéutico para el estímulo en la actividad física intensa y la sexualidad en hombres y mujeres. (1)
¿Para qué sirve el tribulus?
- El tribulus es una planta de la cual se obtiene un producto con propiedades adaptógenas para el cuerpo, ya que cuenta con una fuente de taninos, esteroles, aceites esenciales, saponinas y en especial contiene protodioscina, un compuesto que eleva los niveles de la dehidroepiandrosterona, una prohormona clave para la actividad sexual que además favorece el anabolismo muscular, debido al aumento de la testosterona. Así mismo mejora los niveles de glucosa postprandiales y la sensibilidad a la insulina, además tiene una actividad antioxidante debido a su concentración de flavonoides y ácidos fenólicos.
- Se utiliza para tratar:
- El aumento de la fuerza y la masa muscular en atletas.
- La disfunción eréctil, la libido baja en hombres y mujeres. (2)
- Las mejoras en la resistencia y el rendimiento en el ejercicio físico en deportistas.
Dosis y vías de administración del tribulus
El tribulus se comercializa en forma de cápsulas, que contienen tribulus terrestri en distintas concentraciones, solo o en compañía de otros compuestos naturales. La vía de administración es oral y la dosificación solo a manera informativa, se puede realizar como se describe seguidamente:
- Cápsulas: Se recomienda la ingesta de 1 cápsula en la mañana y otra en la noche, junto a las comidas como dosis máxima.
¿Qué productos contienen tribulus?
Algunos de los medicamentos que contienen tribulus son:
- Tribulus terrestris de Force Factor®
- Tribulus terrestris té de frutas de Terravita®
- Tribulus terrestris de Anastore®
- Evolus-95 de HSN®
Tribulus terrestri de Force Factor®
- Tribulus terrestri de Force Factor® es la marca de un suplemento homeopático en cápsulas, el cual contiene como ingrediente principal el tribulus.
- Se utiliza para estimular el aumento de testosterona en el organismo.
Tribulus terrestris té de frutas de Terravita®
- Tribulus terrestris té de frutas de Terravita® es la identificación comercial de un producto natural, el cual contiene tribulus en bolsas para elaborar té.
- Se indica para el aumento de energía en el cuerpo y la recuperación de la libido.
Tribulus terrestris de Anastore®
- Tribulus terrestris de Anastore® es la marca patentada de un suplemento adaptógeno, el cual contiene extracto seco del fruto de tribulus.
- Se utiliza para mantener el tono muscular, los niveles de energía y la recuperación del deseo sexual.
Evolus-95 de HSN®
- Evolus-95 de HSN® es la marca registrada de un suplemento herbario, el cual utiliza como ingrediente principal el extracto de tribulus en cápsulas veganas.
- Sirve para mantener e incrementar la energía corporal y el deseo sexual en hombres y mujeres.
Efectos secundarios del tribulus
En estudios comparativos con placebo y grupos que recibieron tratamiento con tribulus, se encontró que puede causar el algunas personas ciertos efectos adversos los cuales se mencionan a continuación:
- Posibles reacciones alérgicas debido al contacto del paciente con cualquier componente del suplemento.
- Dolor de estómago, diarrea, calambres, vómitos y náuseas.
- Excitación, estreñimiento, dificultad para dormir y sangrado menstrual.
Importante: Generalmente los síntomas descritos se presentan levemente, sin embargo si algunos de ellos empeora la condición de salud del paciente, por favor acuda al médico.
Contraindicaciones y advertencias del tribulus
El uso de tribulus está contraindicado en las siguientes situaciones:
- Hipersensibilidad del paciente a cualquiera de los componentes fitoquímicos del tribulus.
- Personas que padecen diabetes.
- En menores de edad.
- Durante el periodo de embarazo.
- Durante la lactancia materna.
Debes saber: Es importante que antes de tomar tribulus, suministre la información personal relacionada al estado de salud a su médico.
Evítelo si tiene:
- Antecedentes de hipersensibilidad a los componentes del tribulus.
Advertencias:
- Suplementos homeopáticos que contienen tribulus, deben administrarse bajo supervisión médica.
- Siga las instrucciones del médico tratante.
- No exceda la dosis recomendada, ni el tiempo de duración del tratamiento.
- Informe a su médico si está ingiriendo otros medicamentos para tratar otras enfermedades y evitar la potenciación de efectos secundarios.
- Mantenga este producto fuera del alcance de los niños.
- En caso de duda, consulte a su médico.
