¿Qué puede causar el vómito en los niños?
Para entrar en contexto en este artículo, debemos saber que el vómito es la expulsión forzada e involuntaria (precedida a menudo de la sensación de náuseas) del contenido del estómago por la boca, generalmente como resultado de un reflejo gástrico que intenta expulsar sustancias dañinas de las vías digestivas (1). Conociendo esto, veamos a continuación las posibles causas del vómito en niños:
- Infecciones gastrointestinales: Las infecciones gastrointestinales son motivo frecuente para el vómito en niños. La gastroenteritis, también conocida como “gripe estomacal”, causada por agentes virales, bacterianos o parasitarios que a menudo provocan diarrea, fiebre, náuseas y vómitos.
- Alergias alimentarias: La alergia alimentaria es una reacción del sistema inmunológico a ciertos alimentos, donde el cuerpo identifica erróneamente una proteína (leche, huevos, cacahuetes, nueces, soja, trigo, pescado o mariscos) como un peligro y desencadena una respuesta exagerada como el vómito.
- Reflujo gastroesofágico: En este caso ocurre que el esfínter esofágico inferior (EEI), una válvula que impide que el contenido del estómago suba al esófago, aún no está completamente desarrollado en el recién nacido, siendo una afección muy común que produce el vómito.
- Enfermedades de otros órganos: El vómito en niños no solamente está asociado a enfermedades gastrointestinales por virus o bacterias, ya que se ha encontrado su causa en otras patologías como la tos causada por enfermedades respiratorias, la apendicitis, enfermedades metabólicas como la diabetes, trastornos del sistema nervioso central (SNC) como la meningitis o la encefalitis y efectos secundarios de medicamentos. (2)
Importante: Las causas de los vómitos en niños pueden tener orígenes no específicos o no muy comunes, por lo cual es importante la valoración de un profesional de la medicina en consulta médica.
¿Cuáles son los mejores remedios caseros para el vómito en niños?
A continuación te vamos a describir una serie de remedios caseros que pueden ayudar a mitigar el vómito en niños:
- Hielo: El hielo ayuda a mantener al niño hidratado y puede ser una forma más fácil de consumir líquidos que las bebidas regulares, si tiene dificultad para tragar solución oral para la rehidratación.
- Té de menta: También puedes darle a tu hijo un té de menta frío ya que la menta tiene propiedades para aliviar los síntomas de problemas gástricos en niños como el dolor abdominal intenso y el vómito, ayudando a relajar los músculos del estómago y reduciendo contracciones que podrían estar causando tales malestares.
- Té de jengibre: El jengibre tiene propiedades antieméticas lo que significa que ayuda a prevenir o reducir los vómitos, pudiendo ser un remedio natural eficaz en niños.
- Té de clavo de olor: El té de clavos de olor contiene eugenol, un compuesto que puede tener propiedades antibacterianas y ayuda a aliviar el malestar estomacal, el cual puede favorecer la calma de las náuseas y los vómitos en niños, pero hay que tener en cuenta que es importante usarlo con precaución y bajo supervisión médica en niños.
- Té de limón: Este sencillo té puede ayudar a aliviar los síntomas de vómitos en niños, especialmente para prevenir la deshidratación además de reducir las náuseas. Se recomiendan pequeñas cantidades de agua con limón durante el día para mantener hidratado al niño.
- Té de comino: Si la causa del vómito proviene de problemas digestivos, entonces el té de comino es una buena opción para aliviar los malestares causados por el vómito. Sin embargo, es importante saber que no está recomendado para niños menores de 5 años y que es necesario consultar con el médico antes de usarlo.
- Galletas saladas: Las galletas saladas en especial las de soda, pueden tener un efecto beneficioso sobre los vómitos en niños, ya que al ser fáciles de digerir pueden ayudar a absorber los ácidos del estómago, disminuyendo las posibilidades de que ocurran vómitos.
Nota: El agua de arroz puede ser una opción útil para aliviar los vómitos y la diarrea en niños, debido a su baja osmolaridad y capacidad para ayudar en la hidratación.
¿Cómo evitar el vómito en niños?
Ahora te vamos a recomendar algunas medidas preventivas que puedes implementar para disminuir las probabilidades de los vómitos en niños.
- Evitar alimentos altos en grasa y azúcar: Generalmente los alimentos altos en grasas y azúcares pueden ser difíciles de digerir dando lugar a una posible mala digestión, situación que puede dar pie a los vómitos en niños.
- Evitar alimentos y bebidas con lactosa, cafeína y gas: La intolerancia a ciertos compuestos de los alimentos como la lactosa pueden causar vómitos en niños, siendo esta una condición de salud que debe ser diagnosticada por un profesional de la medicina. La cafeína no es muy común en la alimentación de niños, pero es un estimulante que puede causar dolores de cabeza y dolor de estómago si su consumo es muy frecuente, pudiendo ocasionar vómito. Así mismo, las bebidas gaseosas pueden llenar de aire las vías digestivas y la expulsión de estos gases por la boca puede causar el vómito.
- Consumir líquidos claros: La hidratación es un elemento clave para tratar los episodios de vómitos en niños. Los líquidos claros son aquellos líquidos transparentes y fáciles de digerir que no contienen sólidos entre los cuales se encuentra el agua, los tés, helados sin sólidos, caldos, entre otros.
- Consumir sopas y papillas: Cuando el niño sufre de periodos de vómitos, una de las primeras medidas a tomar es el consumo de alimentos suaves como las sopas o las papillas, con la finalidad de evitar un trabajo excesivo del estómago y facilitar la digestión.
- Evitar la automedicación: Los medicamentos que tome un niño necesariamente deben estar recomendados por un médico, ya que él conoce los efectos secundarios de cada fármaco y dependiendo del diagnóstico, puede saber si puede o no consumirlo. Cabe destacar, que la mayoría de los medicamentos orales entre sus reacciones adversas se encuentra el vómito.
- Acudir al médico en caso de ser necesario: Si la implementación de las medidas anteriores no da resultado positivos, entonces es necesario que lleve al niño a una consulta con un pediatra, quien es el profesional adecuado para asistir el caso de menores de edad y quien puede suministrarle toda la información relacionada con el vómito en niños.
Debes saber: El vómito en niños es un síntoma que debe ser valorado oportunamente, ya que puede ser la manifestación de otras enfermedades más complicadas. (3)
